Fitness labda
Mi mindenre jó a gimnasztikai labda?
A gimnasztikai labda rendszeres használatával járó előnyök számosak. A szóban forgó tornaeszköz ugyanis nemcsak az alakformálás terén remekel, de terápiás célokra is alkalmazható.
A gimnasztikai labda, vagy, ahogy sokan ismerik, fitness labda számos módon felhasználható a mindennapokban, és nemcsak a testünknek tesz jót, de az általános közérzetünknek is. Az egésznapos üléshez kiváló kiegészítő egy gimnasztikai labda, hiszen az instabil alátámasztásnak köszönhetően izmaink folyamatosan dolgoznak munka közben. A labda helyes használatával javíthatjuk testtartásunkat és elkerülhetjük az ülő munkából adódó káros hatások egy részét.
Mekkora gimnasztikai labdát vásároljak?
Az alábbi táblázat segítséget nyújt a fitness labda választásban, ahol a testmagassághoz mérten célszerű az optimális méretet meghatározni:
Átmérő |
Ajánlott testmagasság |
45 cm |
155 cm-től |
55 cm |
156-165 cm-től |
65 cm |
165-178 cm-től |
75 cm |
178-190 cm-től |
85 cm |
180 cm-től |
95 cm |
180 cm-től |
110 cm |
180 cm-től |
Durranásmentes gimnasztikai labda megfizethető áron
Abban az esetben, ha a gimnasztikai labda vásárlás kerül terítékre, az első és talán legfontosabb szempont a kiszemelt termék strapabírósága. Mivel egész súlyunkkal ránehezedünk a labdára, fontos szempont, hogy a termék kibírja ezt a terhelést. Ennek érdekében érdemes az elismerten magas minőségű, garantáltan durranásmentes labdák háza tájáról szemezgetni.
A Spartan és a Salta labdák strapabíróságában e téren egészen biztosan nem fogunk csalódni. A has- és hátizmok erősítésében is hatékony gimnasztikai labda egyébként nemcsak az otthonunkban, de akár az irodában is jó szolgálatot tehet. A gimnasztikai labdák különféle méretben és színben kaphatók, természetesen kitűnő ár-érték arányban.